抱え込み跳び（タックジャンプ）
ストレートジャンプから、
空中で、両ひざを上げ、ひざを手で抱える飛び方、
着地は両足裏で
まずはストレートジャンプでしっかり体を引き上げ、
ジャンプの頂点近くで、少し猫背にして、自分の胸にひざが当たるくらいひざを引き上げます。
腕はひざを抱くようにし、手の平でひざを持ちます。
勢いよくひざを引き上げ、足先は伸ばす、下降に移ったら、
着地のために足はまっすぐ下ろす、
といった身体の動きをします。
派生技例
タックジャンプ→腰落ち
タックジャンプ→前方宙返り
難度点
なし
注意点
胸を張って足を引き上げるとひっくりかえるので、
少し猫背で足を引き上げましょう。
